El neurofeedback, es una técnica de entrenamiento cerebral, que persigue hacerlo funcionar de manera más eficiente. Se conoce también como Neuroterapia o EEG Biofeedback.
Este método consiste en el uso de sensores colocados en el cuero cabelludo; por medio de los cuales, se monitorea la actividad eléctrica cerebral en tiempo real.
La información se procesa y se presenta al paciente de forma visual o auditiva promoviendo nuevas percepciones dirigidas a mejorar las patologías neurológicas presentes.
FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL NEUROFEEDBACK
El Neurofeedback surge de diversos avances científicos resultados de investigaciones que se vienen desarrollando desde hace más de 100 años; dichas investigaciones se basan a su vez en conocimientos desarrollados en particular como lo son el Biofeedback, la Neuroplasticidad, el Electroencefalograma y el condicionamiento operante, los cuales a continuación, se desarrollan brevemente.
Biofeedback, es una terapia precursora del Neurofeedback, dirigida a la modificación de conductas, además de procesos cognitivos y afectivos, basándose en el uso de instrumentos que permiten detectar procesos fisiológicos internos; los cuales son informados al individuo, para lograr controlarlos y modificarlos en las personas.
Se ha demostrado la eficacia del biofeedback en el tratamiento de múltiples patologías relacionadas con presión sanguínea, erección, respiración forzada, restablecimiento muscular en zonas específicas, temperatura superficial de la piel, PH estomacal, entre muchas otras.
Condicionamiento Operante, proceso voluntario, en el que las conductas pueden modificarse, de acuerdo con la consecuencia recibida al realizarlas; es decir, una conducta puede fortalecerse mediante la recepción de satisfacciones, lo cual propicia que dichas conductas se repitan en el futuro; en cambio, se debilitan y tienden a no repetirse, si las acciones reciben consecuencias desagradables.
Neuroplasticidad, se refiere a que los humanos tienen capacidad para hacer cambios o reorganizar sus funciones cerebrales, apareciendo y desapareciendo las redes neuronales según sean las experiencias vividas, facilitando su adaptación a situaciones nuevas. Al ocurrir varias veces una acción, los circuitos neuronales se refuerzan, mejorando las capacidades para realizar la actividad en forma más eficiente y efectiva, usando cada vez menos energía. En cambio si la actividad se deja de ejecutar, el cerebro vuelve más rígidos los circuitos neuronales relacionados. Al ocurrir una lesión cerebral, la neuroplasticidad permite la recuperación bajo entrenamiento de hábitos, tolerancia y sensibilidades.
CARACTERÍSTICAS DEL NEUROFEEDBACK
El Neurofeedback tiene como principales características las siguientes:
No es invasivo
No es doloroso
No usa agujas, ni elementos cortantes ni punzantes.
No emite estímulos eléctricos.
No requiere medicación
No produce efectos secundario.
MODO DE FUNCIONAMIENTO DEL NEUROFEEDBACK
Las terapias de Neurofeedback deben realizarse bajo el seguimiento continuo de un especialista en Psicología, quien dirigirá en todo momento las etapas de la terapia en pro de lograr los objetivos pautados en cada sesión.
En primer lugar, se colocan electrodos en el cuero cabelludo para captar las ondas cerebrales y registrar la actividad cerebral.
En segundo lugar, se realiza una evaluación del paciente, procesando la información en forma de señal en un computador que analiza las ondas y las compara con patrones preestablecidos relacionados con problemas neurológicos, psicológicos o psiquiátricos; dicha información contribuirá a la realización de la historia clínica y servirá de guía para el formulamiento del tratamiento que corresponda, y será dirigido en específico a las zonas del cerebro que se deben estimular; también en esta etapa se determina la intensidad, el tiempo estimado y número de sesiones requeridas para el tratamiento.
En tercer lugar, el paciente interactuando con el computador, recibe una retroalimentación de información en tiempo real, sobre su actividad cerebral a través de estímulos visuales o auditivos, a la vez que se va estimulando las áreas de la cabeza que tengan alguna alteración en su funcionamiento; todo esto en relación con los patrones que se quieren modificar, los cuales aprenden a funcionar de manera más eficiente.
Las sesiones son generalmente breves con una duración aproximada de una (01) hora con un mínimo de dos (02) sesiones semanales; durante las cuales las áreas del cerebro mejoran sus interconexiones y modifican sus patrones de actividad. Aprendiendo paulatinamente a controlar sus funciones cerebrales y logrando que funcionen saludablemente, aliviando las patologías y síntomas para beneficio y bienestar del paciente.
BENEFICIOS DEL NEUROFEEDBACK
Los beneficios del Neurofeedback son sumamente amplios como consecuencia de su extenso ámbito de aplicación; sin embargo, se encuentran muchas veces relacionados, por lo cual se pueden ubicar en áreas principales tales como:
Mejora la concentración y la atención: Es útil para personas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), dificultades de aprendizaje y problemas de concentración.
Reduce la ansiedad y el estrés: Ayuda a regular las emociones y a promover la relajación.
Potencia el rendimiento cognitivo: Puede mejorar la memoria, la velocidad de procesamiento de información (agilidad mental) y la creatividad, mejorando tanto la productividad como el desempeño profesional y/o académico.
Alivia los síntomas de trastornos del sueño: Contribuye a lograr un mayor descanso y a regularizar los períodos de sueño.Complementa el tratamiento de diversas condiciones: Se utiliza como complemento en el tratamiento de trastornos como fobias, depresión, migraña, trastornos obsesivo compulsivos, estrés postraumático, trastornos bipolares, problemas conductuales, tics, frustraciones y adicciones.
El Neurofeedback es ampliamente utilizado por ejecutivos, artistas, deportistas, estudiantes, conferencistas y actores que desean alcanzar un mejoramiento en el desempeño de cada una de las áreas en las que se desenvuelven; sin embargo, de momento no se recomienda su aplicación en niños menores a cinco (05) años, ya que se considera que aún no tienen un nivel cerebral lo suficientemente maduro como para lograr pensar en modificar su funcionamiento.
Los tratamientos basados en el Neurofeedback, contribuyen en forma directa a que los individuos tratados, tengan mejor calidad de vida, al conseguir sesión tras sesión que logren superar trastornos físicos o problemas emocionales que en muchas ocasiones limitan su desempeño profesional, social, laboral o artístico.
La terapia de Neurofeedback se ha determinado que es una terapia que funciona, es efectiva y eficiente; sin embargo se encuentra en plena evolución, debido a que en la actualidad proliferan diversidad de estudios en la comunidad científica lo cual contribuirá en alcanzar futuros desarrollos científicos en pro de la humanidad.
REFERENCIAS
https://www.nascia.com/que-es-el-neurofeedback-aplicaciones-ventajas
https://www.insightpsicologia.net/
https://www.nascia.com/que-es-el-neurofeedback-aplicaciones-ventajas/